atelier d'education au bien-etre

Nouveau venu dans les "Ateliers d'éducation au bien-être", l'atelier "BOUGIES AURICULAIRES ET RELAXATION " a eu un franc succès ! L'occasion de découvrir les bougies auriculaires, utilisées à la fois pour l'hygiène de l'oreille, le nettoyage de la sphère...

Toujours dans le cadre des ateliers d'éducation au bien-être, nous vous proposons un nouveau RV... Objectifs toujours : Mieux respirer et se détendre ! Séance spécifique pour découvrir et savoir utiliser les Bougies auriculaires associée à une relaxation......

Pour ce 2e atelier consacré à la "Marche et respiration" le temps était au beau fixe... Pas de "douche" pendant la marche comme la semaine dernière...juste un léger crachin de quelques minutes pour nous rafraichir ... et une ambiance joyeuse autour des...

Ce 2e atelier d'éducation au bien-être à rencontré un vif succès... Au programme Préparation pour une pleine conscience de ses capacités corporelles et respiratoires avec Quelques exercices en salle pour détendre le diaphragme et ressentir les points...

Prochain atelier : Dimanche 03 mai 2015 - 09h/12h // Thème : Marche et respiration Dimanche 22 février, début des ateliers d' "Education au bien-être" à Villeneuve sur Bellot. Ce 1er atelier dédié à la posture et à la respiration était complet..... Au...

L'association AMBRE organise... Les ATELIERS D'EDUCATION AU BIEN-ETRE Objectif : Vous proposer une série d'ateliers où théorie (juste un peu !) et pratique... s'alterneront pour vous donner des "outils" simples vous permettant d'entretenir votre bien-être...