CALENDRIER DU MOIS
Séances et animations du mois
(Détail des animations à venir en fin de page !)
JUILLET AOUT 2017
(Mise à jour le 22/07/2017)
Multi activités
MARCHE NORDIQUE - CROSS SKATING (Skike) - PMS (Perfectionnement marche en salle) - VELO LOISIRS - GYM D'ENTRETIEN
CALENDRIER MULTI ACTIVITÉS mois de JUILLET 2017
CALENDRIER MULTI ACTIVITÉS mois de AOUT 2017
Sport santé - Activités physiques adaptées :
Ces activités sont accessibles à tous mais plus particulièrement adaptées aux personnes en reprise d'activité physique, rythme et durée des séances adaptés.
RANDO DOUCE - MARCHE NORDIQUE ADAPTEE - VELO LOISIRS - GYM D'ENTRETIEN
CALENDRIER SPORT SANTE mois de JUILLET 2017
CALENDRIER SPORT SANTE mois de AOUT 2017
Détente du corps
RELAXATION - AUTO MASSAGE
Tous les jeudis soir de 19h30 à 21h00 // 16 route Château renard à Villeneuve sur Bellot (77)
INITIATION AU MASSAGE ASSIS
Prochaine journée : Date à venir
09h30/18h à Villeneuve sur Bellot 16 route de chateau renard // Infos Laurent au 06.14.36.34.07
INFOS MASSAGE ASSIS
Ateliers d'éducation au bien-être
Prochaines dates :
Samedi 26 aout 2017 de 14h à 17h :
Digitopuncture de saison :
- Les points d'inter saison (2e partie : l'esprit des points). Pas de pré requis.
Mercredi 13 ou Samedi 16 septembre 2017 de 14h à 17h :
Digitopuncture de saison :
- Les points d'automne (2e partie : l'esprit des points). Pas de pré requis.
Lieu des ateliers : 16 route château renard - 77510 Villeneuve sur Bellot
(Important : Vous pouvez assister à chaque atelier sans avoir suivi les précédents)
Tous les ateliers voir ici
JUILLET 2017
Journée rando canoë - Samedi 29 juillet
- Rando le matin (2 groupes, 2 rythmes). RV 09h sur le parking de l'ancienne piscine de Château Thierry (avenue d'Essomes)
- Pique nique le midi. (Chacun apporte son pique nique)
- Après midi, descente en canoë de la Marne pour revenir à Château Thierry
AOUT 2017
Samedi 26 aout 2017 de 14h à 17h :
Digitopuncture de saison : Les points d'inter saison (2e partie : l'esprit des points). Pas de pré requis.
Inscription obligatoire auprès d'Isabelle au 06.12.05.86.38
Mardi 29 AOUT : Sporti Château
RANDO MARCHE NORDIQUE ouverte à tous
RV 19h ancienne piscine Château Thierry. Séance animée par Sonia et Laurent
SEPTEMBRE 2017
La nouvelle saison démarre !
Voici nos rendez-vous de septembre pour nous rejoindre et vous inscrire.
Nous serons sur différents forum d'associations...
- Le 02 septembre de 14h à 17h30 à CHATEAU THIERRY (02), palais des sports
- Le 02 septembre de 17h à 20h à ST CYR SUR MORIN (77), place du village
- Le 09 septembre de 14h à 18h à VILLENEUVE SUR BELLOT(77), salle multi raquettes
- Le 09 septembre de 10h à 16h à MONTMIRAIL (51), salle roger perin
Venez nous y retrouver !
Et aussi :
- Dimanche 10/9 : Journée initiation et perfectionnement Marche nordique, 9h30/17h, stade de foot Villeneuve sur bellot. Prévoir picnic
- Mardi 12/9 : Rando GTO à Château Thierry; RV 09h au 25 quai Galbraith. Prévoir picnic
- Dimanche 17/9 : Journée rando marche nordique à Fontainebleau. Prévoir picnic
- Le 13/9 Les points d'automne 2e partie avec l'esprit des points. 14h/17h
- Le 16/9 Les points d'automne 2e partie avec l'esprit des points. 14h/17h
Pas de pré requis. Chaque atelier peut être suivi de façon indépendante.
Inscription obligatoire auprès d4isabelle au 06.12.05.86.38. Nombre de places limité.
Pour toutes ces sorties, MERCI DE NOUS INFORMER DE VOTRE PARTICIPATION par mail à asso.ambre@gmail.com ou par tel en contactant Isabelle au 06.12.05.86.38 ou Laurent au 06.14.36.34.07
Détails des activités hebdomadaires pour la saison 2017/2018..
Séances hebdomadaires
MARCHE NORDIQUE (MN) et RANDO
Lundi matin : MN (Sport santé) Secteur Château-Thierry (Sonia)
MN (Modéré) Secteur Vallée du Petit Morin (Laurent)
Mardi matin : MN/ Rando (Modéré) Secteur Citry - Charly s/Marne (Anne)
Mercredi matin : MN (Rapide) : Secteur Château- Thierry (Laurent)
Mercredi soir (de mi avril à mi octobre) : MN (Modérée) : Secteur Coulommiers - La ferté s/Jouarre (P André)
Jeudi matin : MN (Modéré) : Secteur Château Thierry (Laurent)
Samedi matin : MN (Rapide) : Secteur Château Thierry (Laurent)
MN (Sport-santé) : Secteur Château Thierry (Sonia)
MN (Modéré) : Secteur Vallée du petit Morin (Michel et Sylvie)
Dimanche matin : MN (objectif préparation sportive) : Secteur Coulommiers – Ferté s/s Jouarre (Pierre-André)
RANDONNEE DOUCE
Mardi : 09h15/10h15 – Château Thierry (Corinne).
GYM D’ENTRETIEN
Lundi : 14h30/15h30 – Montmirail (Sonia)
PMS (Perfectionnement marche en salle / Renforcement musculaire)
Lundi 18h/19h – Château Thierry (Gymnase Brossolette) (Laurent)
RELAXATION
Jeudi 19h30/21h - Villeneuve sur Bellot ( Laurent)