AMBRE Asso marcher vers le bien-être

Un atelier pour préparer et rééquilibrer son corps pour rentrer dans la nouvelle saison en utilisant la digitopuncture ( Massage des points d'accupuncture). MERCREDI 29 NOVEMBRE 2017 : LES POINTS D'HIVER ...suite du programme en y intégrant la compréhension...

En ce 5 Novembre, nous y sommes au départ des 25 bosses au Sud-Ouest de la forêt de Fontainebleau, après l'annulation du mois de Septembre. Nous sommes une vingtaine de participants, prêt à se lancer sur les deux parcours de 16km et la variante de 13km,...

2 Parcours au choix de 16 et 13 km encadrés par nos animateurs de marche nordique * Circuit des 25 bosses: Distance : 16km - 6h00 de marche - D+: 214mt - dénivelé cumulé 850mt Circuit sportif,au milieu des rochers,on effectue l'ascension de 25 buttes,...

Victime de notre succès...., nous n'avons pu satisfaire toutes les demandes pour la rando du gout prévue le 15 oct...Nous en sommes désolés ! Pour tout ceux qui n'ont pas pu s'inscrire, nous tenions à vous rappeler que tous les points d'étapes que nous...

Nous serons présents au port au sable ( Face au palais des sports) de 09h à 12h30. L'association proposera : De séances de massage assis toute la matinée Et départ à 09h30 pour Rando douce , marche lente avec exercices de respiration animée par Corinne...

Vous souhaitez vous INITIER ou vous PERFECTIONNER à la MARCHE NORDIQUE, RV Dimanche 10 septembre 2017 à Villeneuve sur Bellot (77) de 09h30 à 17h au stade de foot. Journée ouverte à tous. Prêt de bâtons possible. Prévoir picnic Infos et inscriptions :...

Voici nos rendez-vous de septembre 2017 pour nous rencontrer et vous inscrire. Nous serons sur différents forum d'associations... Le samedi 02 septembre de 14h à 17h30 à CHATEAU THIERRY (02), palais des sports Le samedi 02 septembre de 17h à 20h à ST...

Journée RANDO-CANOE Ouverte à tous (adhérent ou non) Rando le matin (2 groupes, 2 rythmes). RV 09h sur le parking de l'ancienne piscine de Château- Thierry, Pique nique le midi, (Chacun apporte son pique nique), a près midi descente en canoë de la Marne...

Ce week end est ouvert à tous, adhérents ou non à l'asso. Possibilité de faire tout le week end ou de choisir une partie du parcours. Les circuits parcourus sont ceux d’une partie du tracé de l’UTBDM (Ultra trail de la Brie des Morins) qui a lieu chaque...

LA RANDO SPORT SANTE accessible à tous ! Encadrée par des animateurs qualifiés sport santé et par des médecins, des parcours adaptés à tous les niveaux ... RV pour une journée conviviale où chacun peu marcher à son rythme. Rv pour le 1er départ à 9h :...