Un week-end complet ... Activités physiques et détente du corps
Réussite et convivialité pour ce week-end du 22 et 23 octobre alliant Marche nordique, Vélo et initiation au massage assis....
Activités physiques et détente du corps au programme ! Retour en images....
Samedi : Activités physiques / RV à 09h à Villeneuve sur Bellot pour une RANDO MARCHE NORDIQUE de 10 km..
Après une pause pic nic...Départ à 14h pour une RANDO VELO de 20 km, sillonnant les jolis sentiers de la Vallée du Petit Morin...
Dimanche : Journée d'initiation au MASSAGE ASSIS....
Une belle façon de détendre les muscles après l'effort....et l'occasion d'apprendre un protocole pour ensuite se détendre en famille ....
