Saison 2016/2017...Activités et inscription

Septembre approche à grand pas... Ci dessous les nouveautés et le programme des activités pour la saison 2016/2017..Ainsi que les dates des forums d'asso auxquel nous participons les 3 septembre (Villeneuve sur Bellot / Château Thierry) et 10 septembre (St Cyr sur Morin et Montmirail) pour vous inscrire...

Séances hebdomadaires

• MARCHE NORDIQUE (MN) et RANDO

Lundi matin :     MN (Sport santé) Secteur Château Thierry (Sonia)

Nouveau           MN  Rapide Secteur Vallée du Petit Morin (Laurent)

Mardi matin :   MN/ Rando (Modéré) Secteur Citry - Charly s/Marne ( Anne)

Mercredi matin : MN (Rapide) : Secteur Château- Thierry (Laurent)

Jeudi matin :      MN (Modéré) : Secteur Château Thierry (Laurent)

Samedi matin :       MN (Rapide) : Secteur Château Thierry (Laurent)

                               MN (Sport santé) : Secteur Château Thierry (Sonia)

                               MN (Modéré) : Secteur Coulommiers (Michel et Sylvie)

Dimanche matin Nouveau : MN (objectif préparation sportive) : Secteur Coulommiers – Ferté S/ Jouarre (Pierre André)

• RANDONNEE DOUCE

Mardi : 09h15/10h15 – Château Thierry (Corinne).

• GYM D’ENTRETIEN

Vendredi : 09h30/10h30 – Montmirail (Sonia)

                 19h/20h – Villeneuve sur Bellot (Sonia)

• PMS (Perfectionnement marche en salle /  Renforcement musculaire)

Lundi 18h/19h – Château Thierry (Gymnase Brossolette) (Laurent)

• RELAXATION

Jeudi : 19h30/21h00 - Villeneuve sur Bellot (Laurent)

Si vous souhaitez nous retrouver et participer à nos activités, nous vous donnons RV sur plusieurs Forums d'asso pour les inscriptions :

SAMEDI 03 SEPTEMBRE

• A Château Thierry : de 14h à 18h (Fête du sport - Port au sable face au palais des sports)
• A Villeneuve sur Bellot : de 14h à 18h (Forum des assos - Salle multi raquettes)

SAMEDI 10 SEPTEMBRE :

• A St Cyr sur Morin : de 11h30 à 18h (Forum des assos - Salle des fêtes)
• A Montmirail : de 14h à 18h (Forum des assos - Salle des fêtes Roger Perin)

(NB : Les inscriptions sont aussi possible auprès des animateurs pendant les séances)

Infos adhésion en cliquant ICI