Saison 2016/2017...Activités et inscription

Publié le par Asso AMBRE

Saison 2016/2017...Activités et inscription

Septembre approche à grand pas... Ci dessous les nouveautés et le programme des activités pour la saison 2016/2017..Ainsi que les dates des forums d'asso auxquel nous participons les 3 septembre (Villeneuve sur Bellot / Château Thierry) et 10 septembre (St Cyr sur Morin et Montmirail) pour vous inscrire...

Séances hebdomadaires

  • MARCHE NORDIQUE (MN) et RANDO

Lundi matin :     MN (Sport santé) Secteur Château Thierry (Sonia)

Nouveau           MN  Rapide Secteur Vallée du Petit Morin (Laurent)

Mardi matin :   MN/ Rando (Modéré) Secteur Citry - Charly s/Marne ( Anne)

Mercredi matin : MN (Rapide) : Secteur Château- Thierry (Laurent)

Jeudi matin :      MN (Modéré) : Secteur Château Thierry (Laurent)

Samedi matin :       MN (Rapide) : Secteur Château Thierry (Laurent)

                               MN (Sport santé) : Secteur Château Thierry (Sonia)

                               MN (Modéré) : Secteur Coulommiers (Michel et Sylvie)

Dimanche matin Nouveau : MN (objectif préparation sportive) : Secteur Coulommiers – Ferté S/ Jouarre (Pierre André)

  • RANDONNEE DOUCE

Mardi : 09h15/10h15 – Château Thierry (Corinne).

  • GYM D’ENTRETIEN

Vendredi : 09h30/10h30 – Montmirail (Sonia)

                 19h/20h – Villeneuve sur Bellot (Sonia)

  • PMS (Perfectionnement marche en salle /  Renforcement musculaire)

Lundi 18h/19h – Château Thierry (Gymnase Brossolette) (Laurent)

  • RELAXATION

Jeudi : 19h30/21h00 - Villeneuve sur Bellot (Laurent)

RECAP PROGRAMME DES SEANCES HEBDOMADAIRES 2016 2017

Si vous souhaitez nous retrouver et participer à nos activités, nous vous donnons RV sur plusieurs Forums d'asso pour les inscriptions :

SAMEDI 03 SEPTEMBRE

  • A Château Thierry : de 14h à 18h (Fête du sport - Port au sable face au palais des sports)
  • A Villeneuve sur Bellot : de 14h à 18h (Forum des assos - Salle multi raquettes)

SAMEDI 10 SEPTEMBRE :

  • A St Cyr sur Morin : de 11h30 à 18h (Forum des assos - Salle des fêtes)
  • A Montmirail : de 14h à 18h (Forum des assos - Salle des fêtes Roger Perin)

 

(NB : Les inscriptions sont aussi possible auprès des animateurs pendant les séances)

Infos adhésion en cliquant ICI

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