Village nordique Bien-être le 30 avril à l'UTBDM
Pour cette 3e édition de l'ultra trail de la Brie des Morins, samedi 30 avril 2016, nous animerons dans notre "VILLAGE NORDIQUE- BIEN-ETRE" :
- Toute la journée 9h/20h : Séances de MASSAGE ASSIS et de BOL D'AIR JACQUIER
(Vous pouvez retrouver le témoignage de Patrice qui a utilisé ces 2 techniques après son trail de l'année dernière : ICI)
Et aussi, parmis les animations prévues :
- 10h : RANDO TERROIR en famille de 5 km animée par Sonia à 10h au départ de la Trétoire ( Navette de St cyr sur Morin départ à 09h10)
- 15h : INITIATION MARCHE NORDIQUE avec 2 parcours au choix 5 et 10 km pour tous animés par Laurent et Sonia ( Si vous ne souhaitez pas faire le 10 km du soir en nocturne... venez l'après midi !)
- 21h30 : Nous serons aussi présent sur le 10 KM MARCHE NORDIQUE NOCTURNE... (Marche des tétards) INSCRIVEZ VOUS !!
Plusieurs d'entre vous sont déjà inscrits pour le 30 km en marche nordique (Marche du tacot Briard) : Départ 09h45 et les 66 km de la Rando du point du jour : Départ 7h...Bravo !
Trails, mini trails pour les enfants et autres courses sur le flyer joint.
Programme officiel et Inscriptions dès maintenant (possible aussi le jour J sur place) sur : http://www.ultratrailbriedesmorin.fr/
De nombreuses animations sont proposées toute la journée sur l'ensemble du parcours.
Ci dessous le " livret accompagnateur" avec le programme complet et les heures de passage des coureurs et marcheurs... .. et les animations !
Venez les encourager et faites passer l'info !
N'hésitez pas à nous contacter au 06.12.05.86.38 si vous souhaitez des infos complémentaires. Au plaisir de vous rencontrer lors de cette journée
