Le SKIKE c'est parti !.....

Publié le par AMBRE - Association Marcher vers le bien-être

DIMANCHE 01 DECEMBRE, nous nous sommes retrouvés, un peu sous le brouillard... sur les hauteurs de Château Thierry pour notre première séance d'initiation au SKIKE, l'occasion de tester la gestuelle de la marche nordique tout en profitant des joies de la glisse...

Découverte de cette nouvelle activité en photos...

Préparatifs, prise de contact et échauffement.....Préparatifs, prise de contact et échauffement.....
Préparatifs, prise de contact et échauffement.....Préparatifs, prise de contact et échauffement.....
Préparatifs, prise de contact et échauffement.....Préparatifs, prise de contact et échauffement.....Préparatifs, prise de contact et échauffement.....
Préparatifs, prise de contact et échauffement.....Préparatifs, prise de contact et échauffement.....

Préparatifs, prise de contact et échauffement.....

Et aussi....exercices pratiques....

Une belle matinée...froide mais joyeuse !!!

Le SKIKE c'est parti !.....Le SKIKE c'est parti !.....Le SKIKE c'est parti !.....
Le SKIKE c'est parti !.....Le SKIKE c'est parti !.....
Le SKIKE c'est parti !.....Le SKIKE c'est parti !.....

A la fin tout le monde était réchauffé....et près à recommencer !

Venez nous retrouver pour les prochaines sorties !

Publié dans Skike

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