AMBRE Asso marcher vers le bien-être

Un petit retour sur la sortie nocturne qui ne sait pas fait dans l'obscurité éclairée par la pleine lune pour une des journées les plus longues de l'année. Peu nombreux mais téméraires malgré la pluie qui était annoncée, à 1h30 du matin selon Laurent...

Et si nous fêtions le solstice d'été avec la nouvelle lune, l'entrée dans cette nouvelle saison ainsi que la fin du couvre-feu. Vendredi 25 Juin, nous vous proposons, une randonnée de courte distance dans la vallée du petit Morin, suivi d'un repas convivial...

C'est en paraphrasant la chanson de Jean Ferrat que l'on pourrait résumer notre sortie du dimanche 23 Mai, en Forêt de Fontainebleau en remplacement des 3 jours pour effectuer le T.M.F. Le parcours du jour était de tourner dans les gorges d'Apremont et...

Suite au dernier article annonçant l'annulation du tour du massif de la forêt de Fontainebleau, nous vous proposons une journée riche de découverte sur deux sites remarquables de cette forêt, l'une des plus grandes de France. Deux circuits sont à votre...

Suite aux dernières décisions gouvernementales concernant la pandémie, la base de loisirs de l'U.C.P.A à Bois le Roi nous a informé qu'elle ne pourrait ni assurer la restauration ni l'hébergement pendant le week-end de Pentecôte lors du tour du massif...

Suite à la demande de certaines et certains d'entre vous, nous allons passer une nouvelle commande de vestes avec et sans manche au nom de l'association, Si vous êtes intéressés, et avant la réouverture des commerces "non essentiels" le 19 Mai,et cela...

Comme vous vous en doutez, suite aux nouvelles restrictions sanitaires s'appliquant , aux deux régions Hauts de France et Ile de France, les sorties marches nordique avec Laurent, Sonia, Sylvie et moi même sont annulées pendant 1 mois , à moins que les...

Après une sortie en Janvier chez Sylvie, en ce 20 février nous avons décidé quelques marcheurs du dimanche d'aller à la rencontre de Sonia et de son groupe à Nogentel, sous une météo printanière contrairement au froid polaire qu'il faisait le 9 Janvier...

Afin de se projeter avec appétit et optimisme en cette nouvelle année, nous vous proposons en dehors de vos sorties hebdomadaires, si les contraintes sanitaires sont allégées, deux sorties: Une autour de Provins, le dimanche 11 Avril, pour deux randonnées...

MARS 2021 - PLANNING DES SEANCES Multi activités MARCHE NORDIQUE - Sorties club - 3 - MARS 2021 calendrier_ multi_activités.pdf Sport santé - Activités physiques adaptées : MARCHE NORDIQUE ADAPTEE - GYM Ces activités sont accessibles à tous mais plus...