AMBRE Asso marcher vers le bien-être

- 12 - DECEMBRE 2021 calendrier_ multi_activités.pdf - 12 - DECEMBRE 2021 calendrier sport sante.pdf SORTIE A VENIR FORMATION AU MASSAGE ASSIS FAMILIAL Journée d’initiation au Shiatsu assis Massage détente pour tous Le but de cette journée est de...

En paraphrasant , Richard Bohringer, dans le titre de son livre, "c'est beau une ville la nuit" que nous pourrions caractériser cette sortie nocturne, nuit de pleine lune, en titrant "c'est beau de marcher la nuit". Nous étions 25, chauds bouillants contrairement...

Le samedi 20 novembre prochain, à 18h00, nous organisons une sortie nocturne dans la vallée du petit Morin; Afin qu'un maximum d'adhérents participe à ce rassemblement convivial, nous vous proposerons deux parcours (5km et 10km) afin que chacun y trouve...

Il fait froid ce matin, 3°C à 8h30, le ciel est dégagé, sans vent en ce dimanche 17 Octobre sur le parking Ste Croix dans la ville basse de Provins. Tous les sites où nous marchons tout au long de la semaine, sont représentés venant de l'Aisne, de Seine...

Depuis le début du mois d'Octobre, Ambre a remis au goût du jour la rando douce destinée à des personnes qui voudraient retrouver une activité physique non traumatisante, sur une courte durée et courte distance, et de renouer un lien social avec l'extérieur...

Un petit retour rapide sur la participation d'Ambre à Château-Thierry dans le cadre d'Octobre Rose dimanche dernier, 10 Octobre. 123 personnes étaient présentes pour les randonnées dont 21 sur celle de Marche Nordique encadrée par Sonia et deux accompagnatrices...

Pour ceux qui sont intéressés pour la sortie à Provins et de ses alentours, le dimanche 17 Octobre, voici quelques renseignements complémentaires afin d'organiser au mieux ces balades automnales. Pour mémoire, deux parcours en fonction des envies de chacun,...

Comme chaque année, la mairie de Château-Thierry, organise différentes animations pour Octobre Rose, mois dédié à la lutte contre le cancer du sein. Parmi celles-ci, il y aura 10 km de marche Nordique encadré par Sonia, Rendez-vous le 10 octobre à 9h00...

Après le samedi avec Sylvie autour de Coulommiers et de Sonia aux alentours de Chézy sur Marne, un petit retour sur la sortie de ce jour avec Laurent et une partie des adhérents de Château-Thierry. C'est sous une météo automnale et presque sous la pluie...

Dimanche 05 décembre 2021 Journée d’initiation au Shiatsu assis - Massage détente pour tous Le but de cette journée est de vous initier à une technique de bien-être que vous pourrez utiliser en famille ou entre amis ! Qu’est ce que le shiatsu assis ?...